Cân Bằng Thân Tâm - osho

Thân thể và linh hồn là hai khía cạnh không thể tách rời của một con người. Thân thể là nơi linh hồn đặt chân đến để trải nghiệm cuộc sống này. Vì vậy, chúng ta cần phải đối xử với thân thể của mình một cách nhân từ, yêu thương và kính trọng. Chúng ta cần phải cảm ơn thân thể mình vì đã cho chúng ta khả năng thực hiện những việc mình muốn, làm những việc mình yêu thích và trải nghiệm cuộc sống này một cách đầy đủ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, nhiều người đã bị cuốn vào vòng xoáy của áp lực về ngoại hình và vẻ bề ngoài. Họ quá chú trọng vào việc "sửa đổi" thân thể của mình để đáp ứng những tiêu chuẩn về nhan sắc và hình thể mà xã hội đặt ra. Điều này dẫn đến họ bỏ qua giá trị thực sự của thân thể và cuộc sống. Osho đã khuyên chúng ta phải cân bằng thân tâm, tức là đối xử với thân thể của mình đúng cách và trân trọng nó như một phần của chính mình. Chúng ta không nên sống để đáp ứng những tiêu chuẩn bề ngoài của xã hội mà thay vào đó, nên tập trung vào sức khỏe và trải nghiệm cuộc sống một cách tích cực. Chúng ta cần phải biết đánh giá bản thân một cách đúng đắn và yêu thương bản thân mình. Nếu chúng ta không thể yêu thương thân thể của mình, thì làm sao chúng ta có thể đón nhận tình yêu của người khác? Vì vậy, hãy trân trọng cuộc sống và thân thể của mình, sống với tâm hồn tự tin và tình yêu thương dành cho chính mình. Chỉ khi chúng ta có được cân bằng thân tâm, thì cuộc sống mới thật sự đáng sống và hạnh phúc.